2021年8月17日 星期二

2021年10月份高雄體重管理師證書班

 -簡介-

一、 課程介紹:

資訊爆炸的時代,各式各樣號稱能快速減肥的方法,但是真的能幫助自己及家人獲得健康??

生酮飲食、低碳高油、地中海飲食、根治飲食……    哪一種方式更適合自己??

如何能三餐營養均衡,吃飽喝足還能身心平衡,擁有健康體態??

運用血糖平衡,減糖有醣就能遠離糖胖症,避免成為糖尿病的候選人^^

理論課程加上實務個案操作,減肥肉增肌肉,基礎代謝率&肌力提升才是王道 !!

二、 報名資格:對擁有健康體態或減重產業有興趣者,無須有相關背景。

三、 授課時間10/23()10/24()11/6()12/18(),共4天。

** 上課時數總共21小時,最後一天為考試+結業式,不算上課時數。

四、 報名時間及費用:即日起至10/15,費用總計為$10,8009/6前報名並繳費,享有報名再優惠,只要$9,800!會員享有再打95折優惠喔(有興趣可至會員專區)!費用請轉帳至國泰世華銀行(銀行代碼013) 建國分行、帳號:223-03-500394-0
**
未達15位不開班,將於10/8通知已報名同學是否開班!

五、 授課地點:在高雄國際會議中心 -高雄市鹽埕區中正四路274 (近捷運橘線鹽埕埔站02號出口)

六、 學習完成並通過評量發給「乙級體重管理師」。
**
本課程不能請假,有缺課就不能領結業證書及參加最後的評量。

其它上課注意事項如頁尾,或點右上「問答集」做進一步了解。

 

意者請洽張淑真副理事長 0913-853-309    line 協會高雄辦公室 (Line ID: “@awc7651c”)  點選網站(www.1h.org.tw)上方「線上報名」。

 

-課程表-

日期

時間

主題

講師

1

10/23()

8:20-8:40

報到與測量

袐書處

8:40-9:00

學員量測:

體脂肪、內臟脂肪與腰臂圍

9:00-12:00

代謝症候群&糖胖症

張淑真健管師

血糖平衡檢測,科技新運用

減肥 0r 減重 解構身體密碼

理想體重、體脂肪與內臟脂肪

劉守純營養師

學員量測餐前血糖

袐書處

13:00-17:00

六大類食物GI & GL

劉守純營養師

食物代換&神奇兩份醣

食物營養分析

17:10-17:30

重要提醒

張淑真健管師

2

10/24()

9:00-10:00

學員介紹自己的個案資訊

學員、講師群

10:10-12:00

減肥飲食面面觀

生酮、低醣、根治飲食

劉守純營養師

< 80%吃飽喝足 >

低醣飲食設計

13:00-17:00

「油」你真好-認識好油的重要

< 20%運動 >

增加代謝的運動設計

施昭伃物理治療師

17:10-17:30

個案計畫設計說明

張淑真健管師

3

11/6()

9:00-12:00

學員報告:個案計畫

講師群

13:00-13:50

減肥藥不藥?

張淑真健管師

14:00-16:50

好心情好好瘦

劉銘雄心理師

善用正念達成健康目標

17:00-17:30

個案書面審查說明

張淑真健管師

u  11/7()-11/13() 指導個案執行計畫的細節(菜單、運動)

u  11/14()-12/11() 個案執行計畫四週(學員必須每週書面回報個案進度及狀況)

u  12/14() 書面審查- 繳交個案執行記錄及成果(power point電子檔)

4

12/18()

9:00-18:00

成果驗收&結業

講師群


-師資介紹-

依姓名筆劃順序

師資

   

施昭伃

物理治療師

高雄醫學大學物理治療學系/ 歷:ING國際馬拉松場邊物理治療師、蕭志文醫院物理治療師、愛仁醫院物理治療師、高雄市宏益骨科診所復健科組長、銘德物理治療中心物理治療師/現任:大興骨科診所復健科組長

張淑真

健康管理師

成都均衡營養保健技能學院健康管理師培訓/美兆健診~健康管理導師認證/ 2007年赴大陸考取國家級~乙級健康管理師優等證照/現任 中華健康管理協會副袐書長

劉守純營養師

中國醫藥學院醫學營養系畢業/專業認證(證照): 1998年營養師國家考試及格、中國營養配餐師、中國高級營養師、ABNLP美國神經語言程式學考證局受證執行師/祥和&蓮楹健康體重美學機構教育部襄理/現任:專業營養顧問

蔡文瑞心理師

中山醫學大學心理學系

中山醫學大學心理學系暨臨床心理學碩士班(103 年畢業)

專長: 心理衡鑑、精神分析取向心理治療

歷:高雄醫學大學附屬中和紀念醫院癌症中心/高雄市立凱旋醫院臨床心理科(實習臨床心理師督導)/現任:現任佳欣診所

  

-上課須知-


l   證書資料
為避免資料有誤,會將您的資料印出,於上課時供您確認。請務必確認無誤後再簽名,將以印出的資料作為最後的證照資料。


l   本課程參與協會集點活動,可累積點數1點。
**集滿 5點即可獲得 健康管理協會課程$100現金折價券。該折價券不限本人使用!

 

l   停課規定 
如遇不可抗力,例如颱風等,將依政府之宣佈停止上班做為停課標準。該課程另外擇日補課。

 

l   付款方式 
目前協會只能接受現金付款,暫時沒有提供刷卡服務。協會銀行資訊請參考「協會帳戶」。 
*
銀行手續費請自行負擔

 

l   退費規定 
協會比照台北市政府「補習班退費規定(第33條)」規定退費 (退費手續費將另外從退除費中扣除)
1. 學生於開課日前第60日以前提出退費申請者,補習班應退還當期開班約定繳納費用總額百分之95,惟補習班所收取之百分之5 部分超過新臺幣一仟元者之部分,仍應退還。
2. 學生於開課日前第59日至實際開課日前提出退費申請者,補習班應退還當期開班約定繳納費用總額百分之九十。所收取之百分之10 部分超過新臺幣一仟元者之部分,仍應退還。
3. 學生於實際開課日期起第2日(或次)上課前(不含當次)提出退費申請者,補習班應退還當期開班約定繳納費用總額百分之七十。
4. 學生於實際開課日期起第2日(或次)上課後且未逾全期(或總課程時數)三分之一期間內提出退費申請,補習班應退還約定繳納費用百分之五十。
5. 學生於實際開課期間已逾全期(或總課程時數)三分之一者,補習班所收取之當期費用得全數不予退還。