2026年高雄 10月運動設計 案例實操研習會- 甲級健管師必修學分

 甲級健康管理師必修學分之一

「營養設計」、「運動設計」、「心理學技巧」開放預修(詳請參考報名資格「條件三」),歡迎有興趣的朋友加入課程。 

🌿五感療癒 × 營養調理 × 芳療舒壓—專題演講(台中場)

 打造情緒穩定力與身心平衡的方案一場讓心好好被照顧的深度體驗

 在快節奏、任務滿滿的生活裡,我們常常一邊承受壓力、一邊告訴自己「再撐一下」。

但當情緒逐漸被推向臨界點,睡不好、專注力下降、焦慮感加劇……
你是否也曾希望能有一個按鈕,讓身心重新開機?

這場講座,就是為了你而設計。

2026年高雄體重管理師證照班|8月開課資訊:不挨餓的增肌減脂飲食與體重管理實務

您是否總是反覆復胖?越減越沒精神?血糖忽高忽低、體脂降不下來?很多人努力控制飲食,卻忽略了真正影響體重與代謝的關鍵。您需要的不是「少吃」,而是正確的方法!